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“瘋狂水果城”里約:給你點顏色瞧瞧!

新華社客戶端 2016-07-29 11:18

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巴西里約熱內盧奧運會的腳步越來越近,相信很多小伙伴已經(jīng)打包好行李準備奔赴南半球啦!你肯定已經(jīng)做過攻略,除了觀看比賽,衣食住行、景點美食都不在話下。但是除了烤肉、黑豆飯、甘蔗酒,一定不要忘記品嘗巴西的特色水果。

巴西的水果,色彩艷麗、形狀各異,養(yǎng)眼又養(yǎng)顏。巴西四月出版社發(fā)布的《可持續(xù)的星球》計劃中列舉了當?shù)厥袌錾箱N售量最大的20種水果,依次是:牛油果、菠蘿、香蕉、柿子、椰子、無花果、番石榴、橙子、檸檬、木瓜、芒果、百香果、榅桲、蘋果、西瓜、甜瓜、梨、桃子、橘子和葡萄。

乍一看,這些水果也沒有什么好稀奇的嘛,絕大部分我們都可以輕輕松松就在國內的市場里買到。別著急,為了讓小伙伴們看看里約這座“水果城”到底有多“瘋狂”,小編特地走訪了身邊的巴西朋友。接下來,就為大家推薦這12種值得一試的巴西特色果子。

首先來點“開胃小菜”,先來認識一些巴西常見的營養(yǎng)價值很高的水果。

 

“瘋狂水果城”里約:給你點顏色瞧瞧!

牛油果

牛油果相信各位小伙伴一定不陌生,盡管在國內價格小貴,卻是健身達人們增肌食譜中必不可少的食物之一。早餐伴著面包,午餐入料沙拉,真是健康又美味。除了富含豐富的維生素、氨基酸、不飽和脂肪酸等健康成分,還可以降低膽固醇、高血壓,預防心臟病、糖尿病和肥胖癥等。

據(jù)說在巴西,有大約50類不同品種牛油果。到了巴西,一定要親眼看看、嘗嘗不同種類的牛油果。

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