我在臺(tái)灣時(shí)固定每周做2-3天瑜珈，但是到英國(guó)度假打工后，忙碌的生活讓我有了借口不去運(yùn)動(dòng)，唯一的運(yùn)動(dòng)就是走路，推著娃娃車(chē)去買(mǎi)菜或者去雇主指定的教堂參加活動(dòng)。

在倫敦走路不管是15分鐘或者30分鐘都是很普遍，尤其住在市中心，要去哪里只要走路就可以抵達(dá)、非常便利，這是我一開(kāi)始不太習(xí)慣的文化之一。畢竟在臺(tái)灣幾乎人人一臺(tái)摩托車(chē)，要去哪只要騎上摩托車(chē)一飆，很快就抵達(dá)，除非是住在都市，那就有停車(chē)或者交通遇尖峰塞車(chē)的問(wèn)題，所以都市人是比較常搭乘捷運(yùn)(也就是倫敦的地鐵)上下班。

在臺(tái)灣若不是騎摩托車(chē)，就會(huì)是腳踏車(chē)，至少綠環(huán)保又健康，若要說(shuō)走路…可能真的很罕見(jiàn)，除非住家離公司很近，不然會(huì)走路約20分鐘只為了去某地方的人很少。

住在英國(guó)一年半，大多時(shí)間住在倫敦，所以也變得像倫敦人一樣地道，上下班的步伐都走很快，上地鐵就是看報(bào)紙(倫敦地鐵有提供免費(fèi)的早報(bào)和晚報(bào))，逐漸喜歡上這個(gè)文化。

休假時(shí)常常會(huì)自己到處去亂逛、散步，不然就是找間星巴克坐下喝杯咖啡。

距離我回臺(tái)灣約兩個(gè)月前，我連續(xù)兩個(gè)周末出門(mén)散步都巧遇馬拉松活動(dòng)，是由不同的慈善機(jī)構(gòu)舉辦的，第一次遇到的是大猩猩馬拉松，參加者要穿上猩猩裝跑指定的路線，還好正值冬天，所以猩猩裝滿溫暖的…不然會(huì)熱死吧！第二次遇到的是知名癌癥研究中心(Cancer Research UK)舉辦的〝僅限女性〞參加的活動(dòng)，這場(chǎng)活動(dòng)讓我瞠目結(jié)舌，因?yàn)閰①愓叱伺懿揭酝?，要通過(guò)路上的各個(gè)障礙賽…例如有：溜滑梯，上面全是泥巴的滑道；攀巖，一小塊的攀巖墻；半路突然潑你一桶冷水…等，所以抵達(dá)終點(diǎn)時(shí)，每個(gè)人身上幾乎都是泥巴、蓬頭垢面，但是臉上的大大微笑及滿足是無(wú)法取代的。

緣分牽引下經(jīng)歷這場(chǎng)活動(dòng)，一股熱血在心中，決定回臺(tái)灣前找機(jī)會(huì)去參加5K的路跑。

我開(kāi)始上網(wǎng)找尋路跑的信息，備感訝異，沒(méi)想到在倫敦一年有上百場(chǎng)的路跑活動(dòng)，不管是5K、10K、12K、18K、20K…都有踴躍的參加者參賽，所以大多數(shù)活動(dòng)是在三個(gè)月或者半年前就可以報(bào)名籌劃了。一時(shí)找不到12月(2013年)的活動(dòng)，只好等待機(jī)會(huì)來(lái)臨。

兩周后，依舊早上搭地鐵要去工作，隨手拿了一份報(bào)紙翻閱，當(dāng)當(dāng)~機(jī)會(huì)真的來(lái)敲門(mén)了?。。?/p>

報(bào)紙上的信息是：2013/12/08，圣誕老人路跑，有5K和10K。

主辦單位會(huì)發(fā)給每位參加者一套圣誕老人服裝，所以會(huì)有一大群的圣誕老人共同參加活動(dòng)，等于是迎接圣誕節(jié)的前序。

所以立即用手機(jī)上網(wǎng)報(bào)名活動(dòng)，報(bào)名費(fèi)用：22英鎊。

藉此活動(dòng)，我懂了英國(guó)公益活動(dòng)的模式，參賽者除了繳交報(bào)名費(fèi)用以外，要按照里程來(lái)募款，像我參加5K的路跑，我就要去向朋友募款100英鎊。(曾聽(tīng)聞一位朋友說(shuō)她先生也參加過(guò)路跑，那時(shí)候他的目標(biāo)是募款幾百英鎊…)

募款的錢(qián)不經(jīng)手我，我要先上網(wǎng)注冊(cè)一個(gè)賬號(hào)，然后請(qǐng)朋友來(lái)我的網(wǎng)站捐款，所以款項(xiàng)是用在線刷卡，款項(xiàng)會(huì)直接進(jìn)到我指定幫助的慈善機(jī)構(gòu)(英國(guó)的慈善機(jī)構(gòu)很多…)，所以一切捐款都很透明化，不用怕參加者把錢(qián)放進(jìn)自己口袋。

我很欣賞這種公益方式！?。∫?yàn)槌俗约鹤龉嫱?，等同于揪朋友一同?lái)做公益。由報(bào)名人數(shù)就可以看出英國(guó)有多少人熱衷于此活動(dòng)了，那天的活動(dòng)總?cè)藬?shù)高達(dá)四千位民眾。

為了這個(gè)活動(dòng)，我還因此每周固定三天去跑5K、鍛煉體能，雖然活動(dòng)的目的在于公益助人，但是…我不想當(dāng)最后一個(gè)啦！(那時(shí)還不知道參加總?cè)藬?shù))

寒冷的冬天晚上出門(mén)跑步(白天都要工作)，真的是一大考驗(yàn)…

但是我都很有耐心的把自己拖出門(mén)去跑步，就算飄落著小雨也照跑，因?yàn)橛幸还蔁嵫幕鹪谛闹腥紵抑雷约罕仨毧朔簧瞄L(zhǎng)的路跑及寒冷的氣候，且這是個(gè)有意義的活動(dòng)，「這個(gè)活動(dòng)不是為了輸贏，是為了愛(ài)」。

2013/12/08，比賽當(dāng)天，看到會(huì)場(chǎng)一片紅、人人穿著圣誕老人服，興奮感油然升起，跟著大家一起做暖身操，大伙朝路口的氣球拱門(mén)前進(jìn)，活動(dòng)準(zhǔn)備開(kāi)始，可愛(ài)的氣球拱門(mén)還跌了一跤，大伙兒看到傻眼及哄堂大笑，工作人員趕緊替拱門(mén)充氣、讓它立起。

槍聲?shū)Q起，展開(kāi)5K及10K的路跑。

當(dāng)一群人一起跑的時(shí)候，會(huì)更有壓力…不想要落后太多，所以就會(huì)很努力地跑，加上周?chē)拿癖姸紩?huì)很熱情的加油、呼喊，就會(huì)很開(kāi)心及有動(dòng)力堅(jiān)持下去。

跑回終點(diǎn)，我自己測(cè)得的時(shí)間是在30分鐘內(nèi)跑完5K，比起平日的練習(xí)快很多。時(shí)間只是個(gè)數(shù)字，但是藉由時(shí)間數(shù)字，我知道自己有所進(jìn)步，我知道自己克服內(nèi)心恐懼，我成功地讓自己在英國(guó)留下特別的足跡。

雖然參與路跑看起來(lái)沒(méi)什么，畢竟才5K，但是對(duì)我而言，這是場(chǎng)有意義的活動(dòng)，藉由這個(gè)活動(dòng)做公益及鍛煉身心健康，經(jīng)由這些日子的路跑訓(xùn)練，我的結(jié)論是：“追逐夢(mèng)想就像跑步，休息越久越會(huì)怠惰，若不堅(jiān)持下去，夢(mèng)想很快就隨風(fēng)飄散。不穩(wěn)定、寒冷的氣候就像夢(mèng)想路途的阻礙，唯有克服它，才會(huì)讓我們更堅(jiān)強(qiáng)、更有毅力的朝夢(mèng)想終點(diǎn)邁進(jìn)。我們可以允許自己偷懶休息，但是不能休息太久，因?yàn)樾臅?huì)散漫…最后失敗?！?/p>

（責(zé)編：林彬）

本文不代表BBC的立場(chǎng)和觀點(diǎn)。網(wǎng)友如要發(fā)表評(píng)論，或向《留學(xué)日記》聯(lián)系投稿，請(qǐng)使用下表：