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中國(guó)日?qǐng)?bào)網(wǎng) 2023-11-21 16:45

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Avoiding spicy food

少吃辣食

 

 

On cold days, people may crave some hot and spicy food to keep warm. Experts say it's wise not to eat overly spicy food, since that will increase your inner heat.

天冷的時(shí)候,人們可能會(huì)想吃一些熱乎乎的辛辣食物,讓身子暖和起來(lái)。專家認(rèn)為,最好不要吃太辣的食物,因?yàn)檫@會(huì)增加內(nèi)熱。

 

英文來(lái)源:中國(guó)日?qǐng)?bào)網(wǎng)

翻譯&編輯:丹妮

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