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TED演講:如何走出人生的低谷?

新浪微博 2022-07-06 14:24

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當(dāng)我們經(jīng)歷人生中的黑暗時(shí)光時(shí),該如何走出來呢?芝加哥大學(xué)教授David Brooks曾經(jīng)歷過一段非常低谷的時(shí)期,他花了5年思考如何走出低谷。 他給出的秘方是做一個(gè)“織網(wǎng)者”,建立和他人的深層聯(lián)系,與此同時(shí),獨(dú)自融入大自然,感受內(nèi)心深處的平靜。

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(來源:新浪微博? ?編輯:丹妮)

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